お疲れ様でしたー！！

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こんにちは。むーです。

レスキューコースの最終日です。

この日は
「中性浮力」
「泳ぐ」
この2つがメインです。

「中性浮力」に関しては、
器材脱着交換の分解練習で
コツを覚えていきます。

今回の皆様は浮くことがなく、
呼吸のコツを意識して実践していました。

とはいえ沈む傾向はありましたので、
どうしたら良いのか、沈む要因は？

を沢山意識していってもらったらと思います。

答えはすべて皆さんの中にありますよー！！

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「泳ぐ」
は昨日よりも泳ぎました。

神子元を想定し、
『流れがあるなかでどう泳ぐのがいいのか？』
とか
『ハンマーを見つけた！』
ってときのダッシュに役立つ練習もしました。

どうですか、伸びが出てきてません？

4日間やり切りましたね！
レスキュー認定おめでとうございます。

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