東伊豆ダイビングスクールレスキューダイバーコース　ドルフィンスイムにも使えるフィンキックトレーングの巻

LAUGHIN' 2018/03/21 (水) - 16:08

前回のレスキューコースのプールから「前回できなかった」「悔しい」「もっと練習したい」とプールだけのスケジュールにも関わらず再び参加してくださった方が多かったこの日は、稲取のプールで前回の練習にプラスしてトレーニングをしていきました。

前回も３分間のマスク無し呼吸のトレーニングをしていたのですが、苦手だった人も水中で安定した姿勢が取れる余裕が出ていたり、自主的にマスク無しでホバリングをしようとしていたり個々でクリアした課題これからの課題を見つけられていました。

４月のドルフィンスイムを控えている皆さんが多かったので、フィンワークを中心に午前中はトレーンングをしていきましたが、ほとんど休む事なく泳ぎ続けていたので「いつ終わるか不安になった」とか「３往復目でちょっと疲れてた」とかちょっとハードに感じた人も多く、隣でケロッとしているダイブマスターのAさんを見てびっくりしていましたね。